Já tentou fazer todo tipo de dieta, inclusive a da internet ou da amiga, na tentativa de perder peso rápido.
Acredita que comer pouco é a solução para emagrecer definitivamente.
QUANDO, NA VERDADE, VOCÊ PODERIA...
Comer mais e mesmo assim emagrecer, aproveitando de estratégias de baixa densidade calórica.
Comer carboidratos sem medo, pois eles são aliados no processo de emagrecimento.
Emagrecer de forma inteligente e duradoura, sem deixar de comer o que gosta e se libertando do ciclo de dietas restritivas.
Conheça as 3 etapas para um emagrecimento de sucesso:
Ativação da Queima de Gordura
Nessa fase vamos avançar ainda mais e fazer o seu corpo se transformar em uma máquina de queimar gordura, utilizando estratégias nutricionais específicas e personalizadas para você, e que se encaixem na sua rotina.
Desbloqueando o emagrecimento
Vamos dar um start no seu processo de emagrecimento onde vamos desinflamar e desintoxicar seu metabolismo, fazendo você desinchar e se sentir mais leve.
Manutenção dos resultados
Aqui o meu objetivo é fazer você criar hábitos saudáveis e mantê-los para o resto da sua vida.
Você aprenderá a fazer as melhores combinações para que nunca mais engorde novamente.
Sou Nutricionista Clínica Funcional especializada em emagrecimento feminino e modulação intestinal.
Em meus atendimentos me empenho ao máximo para entregar um planejamento totalmente conforme as suas necessidades.
Minha missão é pegar na sua mão e juntas identificarmos quais são os principais gatilhos que te impedem de emagrecer ou de manter seu emagrecimento, e criarmos estratégias para que seu processo seja mais leve, prazerosa e eficaz possível! Por isso, durante todo o processo, estarei de mãos dadas com você até que consiga alcançar seu objetivo.